La alimentación adecuada durante el embarazo es el pilar fundamental de la buena salud de la mamá como del bebé. Si bien existen reglas básicas que toda embarazada debe seguir, también hay otras recomendaciones que vale la pena tener bien presente. En este post continuamos viendo cuáles son los alimentos más beneficiosos para el embarazo, toma nota!. No olvides …
