Encontrar a la persona idónea y adecuada para que cuide a nuestros hijos no es una tarea fácil ya que a ella le confiaremos lo más preciado. Como sabemos, los niños requieren cuidados, atención, límites y más aún cuando nuestros pequeños solo tienen unos pocos meses y necesitamos una niñera que los cuide para retornar a nuestras actividades. En principio tenemos …
¿Cuánto se debe aumentar de peso en el embarazo?
Aunque resulte una pregunta muy genérica, es muy normal que nos preguntemos cuánto peso se puede aumentar en nuestro embarazo. En general un aumento de peso promedio ronda los 15 Kilos durante los 9 meses de gestación comenzando con un peso normal. Si tu contextura es bien delgada y estas por debajo del peso ideal, entonces hay posibilidades …